チーズ
先日TVでチーズについてやってました。
私の家では、食卓にチーズが並ぶことがなかったので、チーズにあまりなじみがないんですが、この番組を見て食べたい!と思ってしまいました。
なぜなら、チーズは最高のサプリ!なのだそうです!
★カルシウムが豊富
★虫歯予防になる
★糖質がほとんどない!
ダイエット中の私にとって、糖質がないというのはうれしいですね。
そこで、レシピも紹介していたのですが、スライスチーズをレンジでチンするだけで、カリカリいーずができるそうです。
やってみたら簡単!ビールにとっても合います!
おつまみに最高!
・・・ってこれじゃダイエットにならないですね(笑)
でも、チーズは種類がたくさんあって、いろいろ試してみたい今日この頃です。